青团在冰箱内放了一周还能吃吗

青团口味非常丰富，有辣味的，有咸味的，也有香味的等，吃着都还不错，是比较受欢迎的一种传统美食，大部分人都会在家吃青团。那样青团在冰箱内放了一周还能吃吗？下面就让我们实际来了解一下吧！

一、青团在冰箱内放了一周还能吃吗

冷冻储存放一周不容易坏。

如果长时间不吃青团，能够保鲜膜盖之后冷冻。当你爱吃它的时候，也可以用蒸汽换热器。如果想短期内服用，请把其扔入冷藏室区。电冰箱的保质期一般为7-10天。

青团是南方传统美食。它通过将艾草，蓝花鼠尾草，小麦草和其它山野菜与粘米粉一起揉搓而成。一般，将准备好的青团煮熟，随后保存在电冰箱的冷冻层内。冷冻层温度过低0度，这能够抑制大部分细菌的繁殖。因而，切勿在正中间的解除冻结。青团能够冷冻储存7-15天，但建议尽快服用。

二、青团一次吃好多个好

1?2个就够了

青团要以艾草和糯米粉为主要原料制作而成的。檽米含有蛋白质，B族维生素，钙，磷，铁及化学物质。其具有健脾益胃的功效。艾草含有较多的化学纤维，桂皮醛，单宁酸，黄酮素和其他成分，具备芬芳的味道，并且具有缓解咳嗽和去湿的功效。二者构成绿色组不但健康美味，而且还能滋润胃和肝脏，但请注意不必吃得太多。比如，一次只能吃1到2个。

三、青团什么人不适合吃

1.糖尿病人需要小心饮食搭配

当下流行的青团具备红豆馅中的经典口味，及其猪肉松，鸡蛋黄，黑芝麻粉等其它口味。这种清t口味糖份含量高，也会引起比较大的血糖变化，不益于这类病的发生。操纵，因此少吃是更好的。

2.老人和少年儿童少吃

老年人消化系统功能随着年龄增长逐渐变得越来越弱，而且少年儿童处于生长发育环节，肠胃并没有得到很好的发展趋势。

青团是通过粘米粉制作而成的，它比较稠。一般，一个青团大概50克。这些人很不好消化。它很容易粘到支气管上，造成呼吸不畅乃至室息。此外，他会造成消化不好，很难受。

3.肠道和消化系统功能较差的人不必进餐

他的肠道消化水平不太好，吃青团会让病情严重，而且不要由于暴饮暴食而忘记了身心健康。