压缩裤还需要穿内裤吗

大家在运动时，会看见有人穿的是那种贴身的轻薄牛仔裤子，这样就是压缩裤了，压缩裤穿在身上的情况下，全身上下肉全是拉紧的，并且会非常迎合身体，例如屁股。这就能让人困惑，穿压缩裤还要不用穿内裤呢？终究里边再穿内裤或许非常明显。

一、压缩裤还需要穿内裤吗

穿或是没穿，在于你的个人喜好。跑步的时候的压缩裤能够没有内衣裤。一般内衣裤一般由纯棉材料制作，其排汗功能差。而压缩裤的内衬里一般由舒服，透气性和平滑的材料制作，可以有效减少磨擦。要是再穿内裤，一定程度上等同于隔绝了本来降低滑动摩擦力作用。像知名品牌的压缩裤，如skins，CW-X，2XU等，能够短路线慢跑5-7km，而不需要穿着内衣。

二、马拉松比赛压缩裤里边要穿内裤吗

提议穿内裤，马拉松比赛一般都要跑很长时间，里边穿内裤得话，能够减少长期运动的时候裤裆经常磨擦导致不舒服的感觉。假如压缩裤里有里衬，是能够不用再穿内裤的。有条件的话，还能够穿紧身背心，以免在跑步过程中擦破腋下。再有就是搭配一双好的跑鞋，能够跑出来优异的成绩。

三、压缩裤和紧裤的差别

1、压缩裤有较好的膨胀性，穿上之后是紧绷的感觉，能提高肌肉强度，缓解乳酸菌积淀，从而使健身运动更长久。 它还能固定不动大腿内侧肌肉的摆动幅度，以防止毫无意义的震动所导致的额外负担，与此同时保护膝盖并避免腿抽筋。

2、压缩裤能够通过特殊的原材料拼凑和编织方法让我们的身体更为统一化，且有一层外骨骼的感觉了。当肌肉劳损时，这类支撑点感尤为明显。

3、与紧裤对比，压缩裤的贴合性更好，增添了与比较宽松运动装不一样的放松感，而且在低温多风的感觉气温中，能够防止冷气直接冲击肌肤表面。

4、压缩衣的汗水传输性和透气性很好，在夏季能够快速清除汗水，避免因为汗水在表皮上堆积而感到不适。 冬天排出来汗水后，它将在衣服裤子表面上吹干，衣服裤子还可以当做保护层，以避免在风一吹干汗水时，汗水带去身体表面温度。