乳酸沉积是什么意思（乳酸沉积是什么症状）

1、乳酸聚积主要原因是过量运动，导致人体代谢过多乳酸，或患者代谢迟缓，造成乳酸立即代谢，导致乳酸聚积。

2、患者需要在日常日常生活适当锻炼。锻炼后可通过按摩，推拿按摩等方式推动乳酸的代谢。此外，病人还应当避免因抑郁症而引起患者的病情恶变。