温泉含什么元素最好是

温泉是来源于自然界的地底天然矿泉水，含有大量的矿物质，有一定的环境温度，特别适合洗澡。洗澡时，山泉水中的微量元素就可以通过我们自己的皮肤毛孔慢慢深入肌肤，具有健康养生、美容的效果。那样温泉水含什么元素更好呢？

一、温泉含什么元素最好是

仅温度超过34℃，带有一定浓度的矿物质（一公升水里超出1克可溶解固态），特殊气体（如二氧化碳，氯化氢，氡等），矿物质成份（比如铁，溴，氟等），这种温泉才对人体有保健功效。这种矿物质和微量元素具有一定的美容护肤和肌肤护理功效。浸在温泉中能够改善肤质并加快血液循环。山泉水中的钙，镁，钠，碳酸氢盐，氯化氢和其它矿物质能够改变肌肤的pH值，进而软化角质层角质蛋白。温泉里的硫具备抑菌作用，可以改善银屑病（通常称为银屑病）的病症。

二、温泉水带有什么元素

纯天然温泉水主要包括铁，硫，锰，钙，及其磷，钾，锌，铜，硒，钒等微量元素。 可是主要的还是前边几类原素。大家淋浴的温泉水为通过烟气脱硫，除铁设备和除锰之后才能使用水。温泉里的微量元素是温泉升高过程中与岩层土壤层开展物质交换而获得的。 每一个温泉中都有各种原素，仅仅含量会有不同。

三、泡温泉是不是微量元素愈多愈好呢

适量微量元素对人体有益，那如果微量元素含量太高，则有可能得不偿失。 以活力有机锗温泉为例子，虽然具备适度含量活性有机锗可以激活人体的免疫系统，但如果含量太高，往往会危害人体神经系统并导致脱发和精神失常等状况。因而，我们不应该只专注于微量元素的含量。

四、泡温泉的最基本常见问题

1.泡温泉时，从身上取出金属首饰。

2.确保在餐后，喝醉酒、或是空着肚子温泉。

3.温泉不可以长时间浸泡。 如果您在温泉水里觉得口干舌燥，胸闷气短或头晕眼花，则需成功歇息并喝一点饮品。

4.冠心病，心脏疾病，糖尿病人还可以在获得较好医治前提下泡温泉，但时间不宜过长。

5.产妇不适合泡温泉。

6.身患脚气脚臭，皮肤湿疹和过敏性皮肤问题的病人切勿侵泡温泉。

7.泡温泉后起深要慎重，迟缓，特别是那些有高血压和心脏病的人