4斤小龙虾够好多个人吃

小龙虾是比较常见的一种食材，它作法较多，能做炸来吃，能够煮着吃，能够清炒，还能够蒸着吃等，一般一次不能吃太多，均值大约每一个人一次吃一斤小龙虾就行了，因此4斤小龙虾能够够三四个人吃的东西。

一、4斤小龙虾够好多个人吃

一般够3—4本人吃的东西，一般一个人吃一斤小龙虾就够了。

每一个人胃口都不一样。有些人胃口大，吃东西的水平也非常大。有些人胃口小，吃一点就饱了。这有所不同。从蛋白质吸收的角度来看，每日500克多小龙虾就够了。小龙虾含有大量蛋白，吃了小龙虾后，可以吃一些其他食物来弥补身体每日所需要的蛋白。

小龙虾是日常生活中的食材。美味可口，营养高。小龙虾含有维生素、矿物质和蛋白质。吃小龙虾能够补充维生素，推动身体基础代谢。每一个人胃口都不一样。有些人吃得更多，胃容量更高。有些人胃口小，吃一点便会饱，吃小龙虾时，最好是依据吃的东西量来确定。但是，从健康的角度来讲，每日吃一KG小龙虾是没问题的。小龙虾含有大量蛋白质碳水化合物，假如吃得过多也不好消化。

二、4斤小龙虾2人吃够吗

4斤小龙虾够2本人吃的东西。

一般以10-15只正常大小的小龙虾最合适。小龙虾味儿细嫩，营养全面，发热量并不是很高，减脂期间，只需选用正确烹饪方法，就能吃适量食材，一般尺寸正常龙虾，10-15只之前较为适宜，不建议超出15岁，以防吃太多发热量，危害胃肠道消化吸收。

三、吃小龙虾需要注意什么

1.食品类专家指出，龙虾生活环境非常脏，并且龙虾头顶部是重金属和病菌比较容易吸附的位置，所以吃小龙虾的时候最好除掉头顶部。

2.在挑选活龙虾时，最好是在水里储存24至36h。生产加工龙虾时，要将鳃中的污垢除掉。龙虾爪的根部比较容易藏污垢，务必剪去。

3.除此之外，马路边也有许多小商店，用于遮盖“小龙虾”在烹调时候的霉变，味儿辛辣食物。尽管吃起来很刺激性，但吃后可能会造成腹泻和腹疼。

4.因而，群众一次吃小龙虾不要超过一公斤。由于小龙虾烹饪后冷藏的生活环境、温度和时间不适合，也存在隐患。