粽子寄快递一天会坏吗

在端午节的情况下，好多人都会给自己的家人邮递粽子，这是比较常见的一种状况。粽子寄快递也是有一定有讲究，因为粽子的冷藏时间比较短，很容易变质坏掉，因此在包装时，一般都会放冰袋减温，那么在一两天内一般不会坏掉的。

外包装保留好，一般是不会坏掉的。

粽子寄快递时，一般都会放一些冰袋或冰块降温冷藏，如果使用塑料保温箱，放一些冰袋在里边，可储存3-5天：假如用普通的小盒子，大概只有2多天。假如鲜生超市是抽真空的，可储存7-10天。

假如是真空包装袋就能邮递，并没有真空包装袋就很容易损坏，不推荐快递公司，提议送保存期长粽子，粽子没有在快递公司物件的严禁范围之内，因此可以邮递。

减温真空保存，一般是不会馊掉。

粽子寄快递一定要注意外包装，大部分快递公司都会给予冰袋冰块的，将粽子开展冷藏冷冻储存，这可以增加它冷藏时长，避免霉变坏掉。

仅仅只是煮熟粽子，应该能放一夜。你就可以把它放到清凉的地区。假如天气太热，不必把它放到外边。提议最好的方法是将它放进冰箱冷藏，那样它就不会坏。

粽子基本上都是用糯米做的，难以消化。它粘度高，不容易消化。要在体内充足消化，必须很长的时间，刺激性更多胃酸的分泌。由于肠胃疾病病人的消化吸收力大多数较差，假如空腹服粽子，可能造成浅表性胃炎和食道炎的复发。

夏天很热。好多人吃凉粽子觉得很舒服，但大夫说最好是趁热喝，不然容易伤脾胃。粽子中的檽米甘温。趁热喝能够滋补脾胃。假如趁凉吃，难以消化，非常容易伤脾胃。那你也应该尽量避免反复加温。吃冻粽子需要重新蒸透，或者用微波炉解冻。尽量以小袋装贮存，并和肉类等别的生吃分离，以防止交叉感染。

尽管粽子美味，但不建议把粽子当早餐或晚饭主食。那样，非常容易大吃大喝，餐后尝一尝也很好。权威专家注重，粽子最好是在早餐和午饭吃。临睡前2-3钟头不适合进餐，容易给消化道带来负担。而粽子都不容易长期存放进冰箱。最好是在三天内完成。

有专家强调，一个中等大小的“裸粽”重达120至150克，即不加任何物品的白粽子，发热量大约为200至250大卡。假如你摄入热量超出1000大卡，你起码要跑步16千米，或是徒步18千米，或是骑单车40千米才可以消耗。假如一顿饭吃得过多，一整天热桌都会坏，对胃消化不好。

早上是许多人胃肠道功能最弱的情况下，以檽米为原料的糯米团子黏度大，不容易消化。一旦吃得太多，会损伤胃酸分泌，可能会导致浅表性胃炎、食道炎等，因而不适合早饭。