2022年小暑是几月几号

夏季是炎热的季节，但是真正的高温炎热气温一般等小暑节气以后才算真正逐渐，这个时候一般也快进入三伏天了，因此我们日常生活要留意消暑消夏避暑，但是也不要太过吹空调，以防伤到了肠胃。那样2022年的小暑节气是何时开始呢？

1、2022年小暑是几月几号

小暑节气是盛夏的第五个节气，这个时候一般刚进入三伏天或是即将入三伏天，所以这个时候气温正逐渐热，但是还没有最火，也叫做小暑。小暑节气一般是在每一年阳历的7月7日~8日，阳光抵达赤纬105°的那一天，因此2022年小暑节气是在7月7日，农历六月初九，星期四。

2、小暑几个方面几分几秒2022

2022年小暑节气实际开始的时间是7月7日10时37分49秒。节气实际开始的时间是依据太阳黄经近视度数来推算的，当太阳抵达赤纬105°时，便是开始进入小暑节气的时间也。在其中设计原理地球绕太阳公转相关，由于自转时长各有不同，所以每年节气的具体时间全是不确定的。

3、小暑节气吃什么食物好

小暑节气气温日渐酷热，这个时候适宜喝汤或是解暑汤，能去油腻感、促消化。可以使用菏叶、荷兰豆、薏仁米、木棉树等材料制作清热解毒汤或粥，甜或咸的都能够，都非常适合这一节气。

炎热夏日，一些市民习惯坐在路边吃大排挡，饮酒享寒，不经意间会吃得过多，喝的太多，这也是非常容易伤脾胃的。因此我们进到小暑后，不适合吃得太多、用力过度、过多、喜欢吃、暴饮暴食，不然容易伤脾胃。