七年五季适宜减肥吃吗

七年五季全麦面包是当前比较火的知名品牌，针对减肥人士来说，没有食欲但是也不能保证节食减肥减肥得话，能通过吃七年五季全麦面包来达到要求。那样，七年五季全麦面包如何？一起来看看36日常网所带来的了解一下吧！

适宜。

七年五季50%全麦面包无白芝麻版（它一共有三个版本号，我推荐的是50%全麦面包无白芝麻版，也有50%全麦面包经典版和100%黑全麦面包）

50%全麦面包无白芝麻版比三款里边强烈推荐的，发热量人体脂肪的碳水最少，膳食纤维素最高。并且口感的确非常不错，全无油有麦芽糖醇。没必要为了全麦来选择全麦，既然是最好的产品，就可以买到更强的呀。

减肥并不是让大家都任何东西都不吃、操纵节食减肥、彻底不吃口感大的东西，而且还要一日三餐适度科学饮食。“管住自己的嘴”“三分练七分吃”并不是谎话，是真的你切实落实，就一定会变瘦。

1、我根本停不下来，地道的全麦粉制做，吃完觉得很不错，这一款全麦较为名副其实，我喜欢这个外包装，上厕所时觉得好多了，并且也想要尝一尝别的的香味，早晨一个充足饥饿感了吐司面包没谁了，烤出来的酥酥才吃得了去，基本上一小袋就可以吃饱了，每一次都买二种不同的口味~

2、去了之后就迫不及待的尝了一袋儿，一片分量并不是很大，吃着也不会有太大的压力，便是特别健康纯麦香味道，无法接受并没有清甜味喜爱较软口感就不建议买了，但对我来说真是太美味了

3、从减肥的视角，吃黑全麦很健康，我又买了干桂圆的，口感会微甜比较合适，黑全麦全是麦子的香气，也很棒哦

七年五季全麦面包，我就是他们家的忠实粉丝，一包发热量不算太高。我吃过不少全麦面包了，沈小善，八千步，也有橙子快跑，鲨鱼菲特，独角兽企业，低卡博士，杰森的，这一口感是最佳的，就是价格有一点点高。

早饭:一个酸牛奶＋七年五季全麦面包＋生鸡蛋

午饭:全麦面包＋菜＋鸡脯肉

早饭:全麦面包＋紫菜汤

每日晚上跳绳，一个月10斤，拿走不谢！