面部刮痧多久一次

刮痧可以促进血液循环，排出体内“内毒素”，许多人还会通过面部刮痧来实现美容的效果，例如去斑、紧致皮肤、紧致皮肤等。不过要注意的是，面部刮痧不可以过于频繁，同一部位为刮痧的时间也不能太长，且不能立刻洁面，要不然反倒会产生不好的影响。

面部刮痧多久一次

面部刮痧一般每 1 至 2 周进行一次。

面部刮痧前使用中性肥皂清洁脸部。 假如脸有一些污垢和尘土，面部刮痧刀时要小心，以防刺激性皮肤或刮伤皮肤，可导致皮肤感柒。洗完脸后，将抹布放到脸部变软皮肤，随后用面包刀抹上面部刮痧液，轻轻地刮去。面部刮痧时应缩紧皮肤，从而减少面部刮痧刀将皮肤上运行时的摩擦阻力，防止接触到了皮肤。以后注意肌肤护理，多饮水，常常往脸上涂抹一些润肤露。

面部刮痧一次几分钟适宜

一次修面的时间不宜过多。夏天毛孔伸开时，刮痧时间最好不要超过30min。第一次刮痧的时长宜适度减少，体质虚弱酌情考虑减少。全部刮痧时间需要在20分钟之内。 从总体上，各个部分的刮痧时间应是3至5min，最多不得超过20min。

刮痧时，对面部皮肤的刺激过大，会让脸部毛孔伸开。 各部位的刮痧时间太长，毛孔会变大，皮肤就会显得不光滑。 适度的时间能增加脸部胶原蛋白成分。 刮痧时间太长，会伤害脸部体细胞，从而减少胶原蛋白含量，导致面部肌肉萎缩。

面部刮痧需要注意的事项

1、开展健康保健刮痧和头部刮痧时，能够不能使用物质，立即在衣服上刮，但技巧轻一点。

2、刮痧的时候不要饿久，不推荐空着肚子刮痧。最好是在餐后1至2小时之内开展。

3、刮痧防止中央空调、风机，及在较冷空间实际操作。

4、刮完了马上喝温开水，糖和盐水就会填补水湿能量。