石榴怎么剥皮小窍门

石榴是秋季10月份上下的应急新鲜水果，含有维生素c，发热量也不高，我们能一天吃一个。石榴果实被表皮紧紧包在里边，但石榴表皮还是比较硬，并不像橘子可以轻松去皮出来，所以不少人会直接使用刀去切，那样就会毁坏石榴果肉的完好性。那样石榴去皮有什么好方法吗？

石榴怎么剥皮小窍门

方法一

1. 取一个石榴，清洗表面。

2. 用刀将间距顶端 7 厘米处沿边沿切一个圈。

3. 取出机盖，你就会发现石榴瓣中间有白色薄膜。拿刀顺着膜瓣割开。 不必切得很深也别切才太彻底，以防伤着石榴籽）

4.用手轻轻伸开，分为六份。

5. 取下器皿，将石榴籽撕下。

方法二：

1. 取一个石榴，清洗表面。

2. 拿刀横向切好中间位置。

3.用手掰开，切成两半。

4. 取一个碗，用铲子或刮板轻轻拍打石榴的背部。 石榴籽会迅速掉进了盆中。

5. 不上一两分钟就能剥的很干净。

石榴去皮后能放多长时间

石榴要是没有剥掉得话，是能够放一几个月的，但削皮的石榴只可以存放1到2天。 石榴去皮后迅速就会掉色。 虽然还可以食用，但这就意味着石榴已经渐渐变质了，特别是在较高环境温度条件下，病菌会滋生，不上一天的时间，石榴就有可能损伤。 但如果是放到冰箱的冷藏室里，储存的时间会更长一些，但最好不要超过二天，最好是还需要装到包装袋或保鲜袋里。

石榴热量高吗

石榴发热量每100克72卡路里，并不算高。

石榴自身的脂肪率也很低，并且含有大量的维生素、纤维等物质。 石榴能促进人体的胃肠道蠕动，加快身体毒素和垃圾的新陈代谢，对人体健康减肥瘦身有一定的推动作用。 因而，日常生活要食用一些石榴，不易长胖，完全不用担心。