老年人能睡软床垫吗

床垫是在床架上入睡躺在上面的软垫，主要起支撑功效，使我们的腰部、后颈部躺着的情况下更加舒适。床垫有许多种材料，大家根据个人喜好来选择就可以。假如是老年人要睡得床垫，要软硬度，不可以过软哦。

老年人能睡软床垫吗

老年人提议睡硬床，软床垫不适合。由于老年人睡软床，血液循环系统受到影响，身体与床体的接触面也会增加，身体受力总面积也会随之提升。另一方面，尽管身体与床没有接触部位肌肉很舒服，但腰部肌肉却承受了工作压力，容易加重腰椎劳损等病症。除此之外，老年人躺在软床边会增加一些行走不便的老年人的经济困难。因而，老年人需要注意自身睡得宿舍床。盲目跟风或不合理的宿舍床挑选一般会带来很多健康风险。

老年人床垫如何选择

1. 防止软床垫或硬床垫

依据老年人的作息习惯和生理特征，躺在过软或偏硬的床边，可能会影响老年人椎间盘的稳定颈椎曲度，造成腰部肌肉组织、肌腱收拢、焦虑不安等诸多问题，从而导致加剧腰部不适感。并且，老人身体体质逐渐下降，过软的床没有支撑，醒来和躺下来都不容易站起来。

2.身体曲线图迎合床垫

让老人平卧，亲人手伸进他的脖子、后背、腰部和臀部到大腿下边，看是否有间隙；随后越过来感受一下这种身体位置是不是迎合床垫，要是没有间隙和曲线图迎合，表明床垫适宜老人入睡，能够带来舒适度。

3.适宜的长度是个子加20公分

为老人选购床垫时，应注意个子要素，同时也为枕芯和手和脚留出空间。换句话说，本人个子提升20公分为最理想的规格，能让老人睡得更轻轻松松，没压力。

4. 透气性吸潮

床垫的透气性能能够快速释放人体在睡觉时肌肤的热量和水蒸气，进而保证睡眠时间自然环境合适的温度湿度，为老年人创造更舒适的生活环境。

5、常常翻盘

在挑选的第一年，新床垫应每2至3个月上下翻转一次，使床垫的扭簧受力均匀，随后每六个月旋转一次。

6.及时清理

按时吸尘器清理床垫，但切记不能自来水或清洗剂清理。不要经常坐在床边，由于床垫的4个角是最柔软的。长期坐在床边很容易坏边沿安全防护扭簧。

老年人水什么床垫好

1.扭簧床垫

扭簧床垫的透气性能不错，价格也很性价比高，特别适合中低档消费者需求。选购的时候要注意床垫的覆盖材质和缝制品质，这也会影响到床垫性能。要素之一。

2. 深棕色床垫

与其它床垫对比，棕榈树床垫更坚固一些。其具有防潮性和更好的透水性。除此之外，手机床垫使用了极强的保健功效，特别适合喜爱睡得更清香的老年人。环境保护经久耐用都是棕榈树床垫的一大特点。

3.天然乳胶床垫

天然乳胶床垫由乳胶做成。天然乳胶制作而成的床垫更加灵活，最主要的是以满足不同重量消费者的需求。主要适用于睡觉姿势，能够纠正睡觉姿势不太好的人，能够为失眠病给予优质睡眠。