脚后跟硬皮怎么去除

许多人的脚后跟都容易起硬皮、角质，主要是因为经常走路但不经常清理角质层角质所导致的，时间久了就会越滚越大变为茧子。大家日常能够及时清理脚后跟的角质，像身体磨砂膏或者一些水磨石都可以用来去除，还能够抹上保湿面霜。

脚后跟处硬皮一般可以在清洗后部分擦抹激素软膏来减轻。可以用一些热水泡脚，时间大概10分钟，硬皮会变松，可以用一个新的来摸硬皮，涂搽药，能够帮助软膏更强做到充足治疗效果，倘若日常生活常常穿拖鞋，会影响到治疗效果。假如脚后跟的痂皮长期得不到医治，可能会致使痂皮变硬、干裂，走路的时候可能会造成疼痛感。

足跟皮肤变厚主要是因为角质层薄过多分裂、外皮再生力减少、皮肤表层活跃性皮脂腺数量减少、皮脂分泌减少或肌肤水分消耗，造成角质增厚，这可能与缺少维生素A相关。能够每一次用清水（40度）侵泡20分钟，随后除掉很厚的角质层薄，再涂一些维他命A乳膏或足霜。如果出现了茧子，可以用温开水侵泡，随后用晶石清除。

1.鱼油治疗法。每日晚上睡觉时，用开水侵泡干裂处数分钟，使之变软。再拿鱼肝油丸2～3粒，挤压汁水涂于干裂处，每天晚上一次，1个星期内治愈。

2.土豆治疗法。 1个土豆煮熟后削皮捣烂，加少许甘油，调均匀，放进瓶内。随后加入适量涂于足裂处，少许可涂于干裂处，每日1～3次，数日奏效。

3.香蕉苹果治疗法。每天将有裂纹的水果皮擦几回，几天之后裂痕就会消退。如每3天去水果皮擦一次，能防止皮肤干裂。还可以把香蕉苹果放到炉子上加温，随后用开水洗手消毒。待裂开处肌肤变松后，用香蕉泥擦洗患部并揉捏。一般坚持使用多次就可以治愈。

4. 润肤露。每天用热水泡脚，每一次洗完之后马上擦拭两脚，抹上一些油，如凡士林、甘油、尿素溶液油、蛤油等，对肌肤营养成分保湿有很大的帮助。