维c泡腾片能直接内服吗

维生素c是我们人体最应该营养成分之一，他在水果蔬菜中普遍存在，多吃些对肌肤很好，也有美白的作用，许多美白效果护肤品都会加上维C成分。日常状况外边根据吃水果蔬菜就可以促进充沛的维C了，这样也是可以不专业吃维C片，假如水果蔬菜吃的少，急缺填补维C得话，大家可以尝试一下吃维C片或是用维C泡腾片加水喝，但无法直接吃哦。

维c泡腾片能直接内服吗

维c泡腾片不建议立即吞食。维生素C泡腾片带有泡腾崩解剂。要是直接服用，它们会在口腔内部、食道和胃内与唾沫融合，快速分解并释放大量的二氧化碳，造成的刺激副作用，甚至引发室息。

维生素 C 泡腾片应现喝现泡，维生素C水溶液摆放时间长了，水里的维生素C就会被空气氧化而失效。提议用凉水或温开水冲调，要是水的温度超出60°C，维生素C便会被毁坏，而100°C的开水基本上会让维生素C失效了。因而，最好是用40°C左右温开水冲调。切记不能与茶或饮品一起冲调，由于常见的泡腾崩解剂是通过碳酸氢钠和柠檬酸钠构成，而茶中的氨茶碱水果饮料里的苯甲酸钠会和维生素C相互影响，或是崩解剂发生反应造成有害物，进而影响药力。

维c泡腾片最好服用时长

1.饭后一小时

饭后一小时服用，以增强消化吸收。

2.早餐后

一般人们都挑选早餐后应用。 早餐后，是一个很好的时长，大约在10点至11点间。 此刻人体吸收力非常好，肠道的消化功能也挺好。 能有效改善身体健康。

3.晚餐后

如果是在晚饭过后服用这一款维生素c泡腾片，还可以睡前服用，这也有利于我们自己的消化，让面部肌肤更亮更好看，增加皮肤的光泽度。

维生素c泡腾片有什么作用

维生素C泡腾片中含有多种维生素C，维生素C具备凝血功能、促进人体生成胶原蛋白和美白皮肤、抗氧化性、美白皮肤、推动铁制消化吸收、改进胆固醇代谢、抗组织胺、提高免疫力等功效。 还可以增强机体抵抗能力，预防各种各样急慢性传染病或某些疾病。 可用于病愈手术恢复期、伤口愈合期及感染性疾病的临床治疗。 适度规范使用有利，但不建议长期用，长期用很有可能引起中毒。能够使用一段时间，适度终止后再继续应用。