空气炸锅烤板栗必须放烤网吗

空气炸锅能够烤许多特色美食小吃，例如地瓜、鸡翅及其炸薯条等，还有人用到空气炸锅烤板栗吃。空气炸锅烤板栗也是有一定有讲究，往往需要垫一层锡箔纸，还要刷油，而且最好是用烤网，那样半途水和油会滴下，栗子烤出来效果更好一点。

一般建议放烤网。

不论是应用气体炸锅或是电烤箱，最好与电烤箱网相互配合，那样油及水烤出来的栗子会滴下出来，栗子也会更加清新爽口。

在空气炸锅里炸栗子时，最好是在每一个栗子上切一个洞。这一洞必须挺深。剪刀剪不动，切菜刀也不太好剪。

并把栗子放入塑料袋里，在塑料袋里放一勺纯蜂蜜，捏住口往返搓两下，使纯蜂蜜均匀的裹在栗子表层，那样榨成的栗子会更甜。

在空气炸锅中炸栗子以前，要提前对炸锅进行预热。一般来说，加热五分钟的时长基本一致，随后栗子能被均匀的加温。

能放烧烤架，还可以没放烧烤架，关键看你自己作法。

由于气体油炸锅能够达到煎炸栗子要求和温度。仅需备好对应的原材料，运送栗子，并且在板栗壳上开一个张口，以避免栗子在出高温度下发生爆炸。

需做烤栗子，首先把栗子清洗干净，之后在清水中一会儿。栗子壳变松后，依据你的喜好用剪刀剪或刀子把它开启。张口的形状和尺寸能够根据客户的自身需求作出调整和判断。运用数控刀片时，务必确保安全。

再将栗子放进容器里，倒进食用油，拌匀，将空沸腾温度调到200℃，将栗子倒进在其中烘烤约10min，再将蜂蜜和别的红豆糖水倒进空沸腾中，拌匀，将蜂蜜柠檬水包裹住品味，烘烤约2-3min。即便简单美味的糖烤栗子也做好了。

应该注意的是，个人购买的栗子大小一般难以保持一致。烘烤时间太短了可能会致使某些栗子烘烤不够成熟。烤的时间太长可能会致使一些过小栗子在烤的时间太长后越来越味道不好。烘烤时长应自行调整和尝试。

1.脾胃虚寒者不宜直接生吃栗子。他应该用文火炖炸。她们也可以用栗子、枣、伏苓和白米饭熬粥；

2.身患贫血的人，如呕血血便，应生吃栗子；

3.因为栗子的蛋白质含量较高，糖尿病人要吃充足的栗子，而非摄入过多。

4.不管直接生吃、煎炸或是烧煮，都需要慢嚼，这样才能达到更加好的滋补养生实际效果。

5.孕妇严重便秘孩子不应多吃栗子。