红茶最常见的五种搭配喝法（女性每天喝红茶的最佳时间）

红茶最常见的五种搭配方法是红茶＋生姜、红茶＋苹果、红茶＋柠檬、红茶＋蜂蜜、红茶＋牛奶。红茶具有补气养血、调和脾胃的功效。非常适合手脚发冷、胃寒、脾胃不好的人，也是很多女性的最爱。

红茶，一种非常常见的茶，是许多人最喜欢的饮料。它具有滋养气、血、调和脾、胃的作用，非常适合手脚冷、胃冷、脾、胃不好的人，也是许多女性最喜欢的选择。那么，红茶可以搭配什么呢？如何酿造得更好？小边整理了五种最受欢迎的红茶搭配供您参考。

红茶＋牛奶

配料：红茶10克，白糖10克，牛奶250克，水400毫升

步骤：

1、用清水加入红茶，小伙子煮2-3分钟

2、将煮好的红茶在碗和锅之间来回倾倒3-4次，类似于拉茶过程

3、继续倒入锅中加热煮沸，然后重复第二步(此时茶香满屋)

4、红茶反复倾倒后，还剩300毫升左右，然后倒回锅里。搅拌时，加入牛奶，直到锅边有气泡，然后加入白糖

5、开锅盛碗，一杯香浓的牛奶红茶就做好了，带着茶的香味，牛奶浓郁，养胃又好喝

红茶＋蜂蜜

配料：

红茶、热水比例1:50.适量的蜂蜜和冰

步骤：

1、用普通马克杯加入冰块和蜂蜜，倒入红茶汤，调整比例

2、盖上杯盖，手摇杯子10秒左右，让蜂蜜溶解。

简单易做的蜂蜜红茶就做好了。

红茶＋柠檬

配料：

两片新鲜柠檬，一小撮红茶，两勺蜂蜜

步骤：

1、红茶用开水浸泡，比例1:50左右，一杯马克杯的量，泡出浅红棕色的汤

2、把柠檬片放进杯子里，用勺子挤出柠檬汁

3、将红茶汤冷却至60°下面，温度不热合适，倒入挤压柠檬汁中，加入蜂蜜搅拌均匀

酸甜柠檬红茶准备好了，最好搭配小茶点。

红茶＋苹果

配料：

红茶包一个，苹果一个

步骤：

1、苹果洗净去皮，切成小块

2、煮锅加水，加入苹果块，大火加热煮沸

3、苹果汤出味后，加入红茶包，继续煮两分钟左右

杯子可以喝，苹果煮后会有点酸，怕酸可以适当加糖哦

红茶＋生姜

配料：

姜泥一茶匙，红茶一茶匙，蜂蜜(红糖，红糖都可以)一茶匙，水500毫升

步骤：

1、将水煮沸，加入红茶，调至中火，直到水色浓(红棕色)

2、将红茶放入准备好的杯子中，加入姜泥和少许糖搅拌均匀

(也可以在凉红茶中加入蜂蜜)

生姜暖胃，红茶性温，非常适合感冒者饮用。