100多度沸水泡罗汉果行吗

罗汉果都是生活中很常见的水果之一，可用于泡水喝，我们都知道罗汉果营养丰富，但由于罗汉果非常大，很多人不知道罗汉果我们应该怎么泡水，不必担心，36日常网将为您提供详细的介绍。

罗汉果一般浸在 60-80°C 的温水中。

罗汉果营养丰富。假如直接使用超温或沸水侵泡，会损害营养元素，在一定程度上减少其营养价值。浸在60-80℃的温水中不会损坏包装物。营养物质能充分溶解水里的营养物质。

首先我们需要准备一个罗汉果，取五分之一上下，放进容器里，渐渐地倒进300毫升左右的温水。用温水冲泡后，我们应该盖紧茶盖，小火慢炖五分钟左右喝了，冲泡罗汉果的办法其实不是很难，如果不能把握精确测量时长，你能冲泡几回，但不能喝隔夜罗汉果。

没错。

泡罗汉果的时候可以带壳一起，由于罗汉果的壳也含有一定的营养元素，因此泡水能够起到更好的保健功效，除此之外，罗汉果壳中含有一定量的甜味素，用带壳泡水也能增加其口感。

仅仅新鲜罗汉果表面会有一层茸毛，这一层茸毛非常容易藏污，因此一定要先清理干净再泡水，这样会更环境卫生。