牛油果捣碎做面膜好吗

牛油果也叫牛油果，是一种常见的新鲜水果，含有丰富多样的油酸、脂肪酸以及维生素。牛油果热量也不是很高，往往被减肥减脂群体用于取代植物油脂摄入，保持体重。那样牛油果能不能捣碎做面膜呢？

牛油果捣碎做面膜好吗

不建议还是捣碎当面膜敷。牛油果捣成泥后，果实或是很粗糙，里边的不饱和脂肪酸无法被皮肤运用，敷在脸上效果也不太好。 最好是选购专业护肤品，如精粹、保湿乳液等效果更好的。 并且可能引起过敏。 人面部皮肤比身体其他部位的皮肤更敏感。 过度紧张时很容易引起过敏。 将牛油果损坏或直接涂抹在脸上可能会致使一些皮肤感性的人皮肤过敏。

牛油果涂脸部有哪些功效

1、抗氧化性：牛油果的果脂是一种天然的抗氧剂和衰老剂，其营养价值与小麦胚芽油类似。 含有很多不饱和脂肪、脂肪酸。 它含有丰富多样的B族维生素维生素E。除此之外，它也含有较好的护肤成分甾醇。

2、锁水保湿：牛油果油是一种天然绿色植物破乳剂，可在皮肤表面形成一层奶白色保护层，加快养分的渗入，有着强大的锁水保湿作用。

3、防紫外线：牛油果油中含有的肉桂酸还可以防止紫外线灯照射所引起的皮肤损伤过敏症状，对防止皮肤晒伤和晒伤有一定的作用。

牛油果敷面的办法

1、 取 1/4 个牛油果和 1 到 2 茶勺低脂牛奶。 2. 制做牛油果泥，然后和低脂牛奶混和，拌匀。 3. 最终，如同泥面膜一样，立即敷脸。15分钟清除掉。

牛油果补水面膜中的营养成分还可以在15分钟之内被皮肤吸收。 面膜敷时间太长，皮肤的水分有可能被消化吸收回家，所以一般敷面15分钟，轻轻地用水清洗就可以。