一斤酒泡是多少虫草适宜

虫草含有大量的营养元素，尤其是鲜虫草，由于没有通过各个方面解决，里面的营养都得以保留，因此条件允许的话生吃鲜虫草会更好一些。除此之外，大家还可以用纯粮酒来泡虫草，每日适度喝，对身体有非常好的保健效果。那样一斤酒泡是多少虫草更好呢？

一斤酒泡是多少虫草适宜

一般情况下，一斤白酒能够泡3-5克左右的冬虫夏草。以高原地区三级虫草1克4根为例子，大约为12-20根。冬虫夏草有清热润肺、温补肾阳、止咳润肺、防癌延缓衰老作用。 留意，必须采用高原地区冬虫夏草，低海拔地区冬虫夏草营养成分非常少，同时由于海拔低、污染严重等因素，存在一定的重金属污染风险性。

虫草泡酒泡多久可以喝

如果使用酒泡冬虫夏草，时长一定要非常长，不然中药材中的有效成分融解不全面，十分消耗。但时间不宜过长，2～4周最好，时间太长会影响到鲜虫草泡药酒效果，除此之外需要注意密封性一定要做好。将冬虫夏草放进酒坛子，添加纯粮酒或白洒，密封性侵泡10-15天，过滤后喝。每日1－2次，每一次服 10-15mL，有滋肺益肾，止咳润肺之效。

鲜虫草泡酒有什么功效

新鲜冬虫夏草含有大量营养元素，尤其是蛋白、虫草素、脂肪维他命，进入体内对身体有利。 尤其是新鲜冬虫夏草泡药酒，特别适合一些身体疲惫、体质弱、食欲不佳等，并且对内分泌系统和呼吸道有很好的作用。