讨好型人格心理状态很逆天吗

讨好型人格当今社会实际上还挺多的，这种心态是有问题，但谈不上超级变态，讨好型人格心灵是较为自卑的，总感觉自己不尽完美，或许你自身特别优秀，坚定自我就会更好，实际可以参考一下36日常网所带来的详细介绍。

讨好型人格心理状态很逆天吗

最先，麻烦你撕掉这种自身贴的标识，不必把自己看成一个异常的人，反而是把自己看做一个有点特别的人。

实际上，你提到的各种问题，每一个人多多少少都会的。

不管是谁，有时都感觉自卑，害怕和人打交道，就会忍不住去讨好他人，也没办法一点不在意别人观点。但是，即使如此，没什么问题。

接受自己是一个不那么完美的人吧！

随后，带上这一份觉察去人相处。

每一次人群中觉得心里不舒服时就告诉自己：我还是我，即使不那么完美，也不要紧。我没必要觉得自卑，也没必要固步自封，我只想要坚定不移的做好自己就行了。

别去管别人如何看待你，你怎么看待自己更为重要。

为何就会变成讨好型人格

人格的发展一定是在日常生活中，在儿时甚至更早所形成的。扶养人有条件的爱，对他们进行过度教导，小孩在与扶养人的关系中，仅有讨好才可以获得温馨与爱。构成了小孩自卑的人格基本，长大以后把这种扭曲的亲子沟通移情别恋到社会上从属关系、人际关系等。这个是我根据精神分析理论对该问题的回答，精神分析理论都是在潜意识中备份系统极为重要的理论来源。

如何改变自己的讨好型人格

讨好型人格，说到底，都是因为你内心不够强大。或许儿时的你，不能从父母中获得关爱与认同，父母没法满足你的需求。你为了获取其他人关心，得到认可，我们需要毫无原则地讨好他人，拉近距离。

实际上，真正理解你的人唯有自己。仅有内心强大的人，才会懂得怎样与他人保持界线。因此，若想解决讨好其他人黑影，只有不断地自我提升。