回奶了怎样才能再下奶 给小孩断奶如何回奶快

目前很多妈妈都会纯母乳喂养宝宝，这样比给宝宝喝奶粉更有营养，直到一定时间的时候就需要给宝宝断奶了，此刻一定要想办法回奶。假如纯母乳喂养半途回奶了，还想尽一切办法再下奶。那样如何做更好呢？

回奶了怎样才能再下奶

能通过用吸奶器和增加宝宝允吸次数，协助提升奶水分泌。

此外，平时多多吃些高蛋白食物且营养丰富的食物及茶汤，例如猪脚汤、骨头汤、鲫鱼豆腐汤、莴笋汤、乳制品及蛋类食品等，再搭配胸部的推拿或外敷，可以有效协助下奶。

给小孩断奶如何回奶快

纯母乳喂养母亲，如果到断奶的时间也，想要快速回奶，最好的办法是当然断奶，对身体健康影响小，没有任何副作用。

（1）日益减少喂母乳次数，直至一次都不喂母乳，要给孩子选一种适宜宝宝年龄层次婴儿奶粉，给宝宝加上。

（2）宝妈要偏少服用清淡的食物的食材，尤其是带荤的茶汤。

（3）宝妈断奶期内，不要吃有利于下奶的食材，如猪脚、草鱼，鸡脯肉等。

（4）多吃新鲜蔬菜，少吃肉或是不吃荤，确保自身的健康。

（5）可以去中药房买一些生麦芽，将生麦芽炒一下熬水，当水喝，一般，持续喝三天就能迅速回奶，长的一周就能回奶。此外，如果宝妈奶胀痛，能够兼服维他命b6，每一次10～15粒，一天三次，有助于改善回奶的涨痛。

（6）多吃回奶的食材，如燕麦片、韭莱、荞麦茶、寒性食物等都可以回奶。

吃什么食物回奶

回奶的食材包含荞麦茶、长豆角、麦牙糖、麦芽糖、茭白、檽米、豆芽、茴香、椰菜、韭莱、西兰花、茄子等，可以有效的抑止乳汁的分泌。家长给孩子断奶期内，需要做好局部环境卫生工作，防止受到感染引起炎症。

回奶是需要时间的，一般准备给小孩断奶前就需要做好充分的准备，先为宝宝喂适度的奶粉或者添加其它的宝宝辅食，降低喂母乳次数。一般断奶必须一周或十天的时长回奶。在这期间有可能出现乳房疼痛，能够给予炒麦芽水煎当奶茶。维他命b6内服可以回奶，而且穿舒心的文胸。

小孩断奶三五天才能回奶

一般断奶以后的回奶得话，是有快有慢的，必须根据个人身体素质，一般在一周之内都能够顺利回来，要断奶的话要并辅以一些其他的方法，例如断奶以后，有可能出现乳房疼痛，这一就需要通过手动吸奶器把奶水抽出来，可是一次不必吸整洁一般就行了。