怀孕后期走路肚子发硬是否不能走 怀孕后期走路肚子就是氧气不足吗

在怀孕后期时，医师一般会建议孕妇加强锻炼，这样有助于顺产分娩，散散步、走路是最好的运动形式。孕妈妈适量运动毫无疑问是很有帮助的，末期都比较可以促进胎头入盆，催出规律宫缩，提高孕妈身体素质。那样怀孕后期走路肚子发硬是怎么回事啊？是否不可以走路了啦？

怀孕后期走路肚子发硬是否不能走

怀孕后期特别是孕期37周后归属于足月，随时都有可能孕妇分娩发起概率。散散步之后出现肚子发硬病症，考虑的是假宫缩而引起，属于正常的主要表现，密切注意就可以。常常是不规则下腹部疼痛，间距的时间较长，一般不用解决。如果出现了规律性渐强渐密肚子发硬，小腹胀痛，腰酸背痛腰胀等不适，考虑的是临产主要表现，必须随时做好去医院待产提前准备。

怀孕后期走路肚子就是氧气不足吗

怀孕后期走路肚子发紧变硬有可能是假宫缩。邻近生产制造，胎儿头位会逐渐下降直到入盘，孑宫受此拉扯刺激性，肚子可能发紧变硬，并且抗压强度很有可能就会越大，子宫收缩会变得越来越经常，假如肚子发紧变硬，感觉不到疼痛得话，归属于正常的生理主要表现。

怀孕后期要按时孕检，肚子有发紧变硬的现象，要到医院进行胎心监护，一定要多留意宝宝胎动，防止早产儿。最好不要常常行走或是爬楼，以防孑宫过多收拢，影响到了肚子里宝宝的健康，留意多注意休息，入睡尽量选左侧卧。

为何怀孕后期走路肚子非常容易变硬

怀孕后期走路肚子发紧变硬，基本考虑的是假宫缩。临床医学上把孕期分成三期，孕十二周末以前是孕初期，妊娠十三周全妊娠二十七假期是怀孕中期，妊娠二十八周以后就是怀孕后期，怀孕后期走路肚子发紧，也是有假宫缩，一般通过卧床静养之后变好。假如肚子发紧变硬伴随腹疼，无法证明早产儿的可能性，必须及早就医。

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孕期30多周临近预产期是可以进行缓慢散步的，但不建议过多主题活动，而且现在自身出现了双下肢水肿，如果过度活动会引起浮肿的水平的，严重的话还会造成发生坐骨结节局部疼痛状况。但能依据自己的身体情况，做缓慢健身运动，运动的时候必须掌握运动量和度，平时一定要注意多注意休息。