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金子鱼籽微精华修复护肤面膜使用方法

2023-10-11 生活常识 84 作者:由美

今日丈夫在河里钓了十几条翘嘴白,有些鱼肚子里还有很多的鱼籽呢!扔掉了有点遗憾,就用来简单加工一下,给小朋友做个小零食吃!

用材

鱼籽 200克油 适量盐 少量蒜末 1茶勺生姜末 少量干辣椒 2个味精 1勺孜然粉 1勺白胡椒粉 1勺

作法流程

1、鱼籽清理干净,沥干水预留!

2、热锅热油,倒进鱼籽,快速的盖上盖,否则鱼籽会蹦的到处都有!(还可以用电饼铛做更方便!)

3、直到鱼籽里边的水分蒸发掉,鱼籽没有在蹦跶了,打开瓶盖,用筷子把鱼籽抖散!调小火慢慢煎值,半途还记得再用筷子滚动两下!

4、小火煎鱼籽金黄了,放进蒜末,生姜沫,干辣椒段进行爆香!

5、出锅前放入适量的盐,味精,白胡椒粉,孜然粉炒匀就可以!

6、成品图

7、成品图

8、成品图

9、成品图

10、成品图

鱼籽的营养物质作用

1.促进发育

营养全面,是人类的大脑和脊髓的优良补充品、滋生剂。

2.治眼病、足藓

鱼籽的食物禁忌

1.烹制的过程中要煮透能服用,不然吃完后容易消化不好;

2.吃的时候不能吃的过多;

3.有些鱼籽有害不能食用,如河豚子。

做菜好吃都是有方法,我单菜都是有小窍门,大伙儿检索“豆果”能直接查询我食谱!

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